3 πανεύκολες συνταγές παγωτού για παιδάκια (χωρίς ζάχαρη)

 

Έφτασε το καλοκαίρι και τα παιδιά ζητάνε κάθε μέρα παγωτό; Σας έχω τη λύση! Τρεις συνταγές για λαχταριστό παγωτό που μπορούν να απολαύσουν παιδάκια από ενός έτους χωρίς ζάχαρη και χωρίς αγελαδινό γάλα! Γίνονται σε πολύ λίγο χρόνο και έχουν μόλις τρία υλικά η καθεμιά! Ο δικός μου γιος που είναι 14 μηνών τα λατρεύει και πιστέψτε με είναι πάααααααααρα πολύ δύσκολος στο φαγητό! Είμαι όμως σίγουρη ότι θα τρελαθείτε κι εσείς με αυτό το δροσιστικό και υγιεινό σνακ! Απολαύστε το χωρίς τύψεις.

image

Ξεκινάμε λοιπόν!

Συνταγή 1: Παγωτό μπανάνα – σοκολάτα

Υλικά (για 2 παγωτά)

  1. 1 μπανάνα
  2. μισό κουταλάκι του γλυκού κακάο
  3. μισό φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

image

Εκτέλεση

Κόβετε τη μπανάνα και τοποθετείτε τα κομμάτια στην κατάψυξη για 3-4 ώρες (ή από το προγούμενο βράδυ). Χτυπάτε τα κομμάτια της μπανάνας, με μισό κουταλάκι του γλυκού κακάο και μισό φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου στο μπλέντερ για ένα λεπτό και τοποθετείτε στα ειδικά φορμάκια παγωτού (Τα δικά μου τα πήρα από το Tiger αλλά υπάρχουν και στο Jumbo).

image

image

 

Συνταγή 2: Παγωτό ροδάκινο – πορτοκάλι 

Υλικά (για 2 παγωτά)

  1. 1 ροδάκινο
  2. 3 μικρά πορτοκάλια
  3. μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι

image

Εκτέλεση

Κόβετε το ροδάκινο, στύβετε τα πορτοκάλια και μαζί με το μέλι τα χτυπάτε στο μπλέντερ. Στη συνέχεια χύνετε στα είδικά φορμάκια παγωτού.

image

image10

Συνταγή 3: Παγωτό καροπούζι – μήλο

Υλικά (για 2 παγωτά)

  1. 1 φέτα καρπούζι χωρίς κουκούτσια
  2. 1 μήλο
  3. λίγες σταγόνες φρέσκο λεμόνι

image

Εκτέλεση

Χτυπάτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τοποθετείτε στα ειδικά φορμάκια!

Καλή επιτυχία! Αν αποφασίσετε να τα φτιάξετε, πείτε μου πώς φάνηκαν σε σας και τα παιδιά σας!

image.jpeg

Τα λέμε σύντομα,

Ρέα

 

Summer is already here and the kids want ice cream every day? I have the solution! Three simple and easy recipes of healthy ice cream without sugar and without cow’s milk, children over 1 can enjoy. Ready in few minutes and done used only 3 ingredients! My baby boy is 14 months old and loves them! I am also certain that you will love them too so please enjoy them without any guilt!

image

 

Recipe 1: Banana and chocolate ice cream

Ingredients (2 servings)

  1. 1 banana
  2. 1/2 tea spoon of cocoa
  3. 1/2 cup of almond milk

Preparation

Cut the banana in pieces and place them in the freezer for 3-4 hours (or from the previous evening). Put the pieces of banana, half a teaspoon of cocoa and half a cup of almond milk in a blender for a minute, then pour in the special ice cream molds (I got mine from Tiger but you can find them at Jumbo too) and freeze them.

Recipe 2: Peach and orange ice cream

Ingredients (2 servings)

  1. 1 peach
  2. 3 small oranges
  3. 1/2 tea spoon of honey

Preparation

Cut the peach in pieces, squeeze the oranges and add them in the blender along with half a tea spoon of honey. Blend for a minute, then pour in the ice cream molds and freeze.

Recipe 3: Watermelon and apple ice cream

Ingredients (2 servings)

  1. 1 slice of watermelon (seedless)
  2. 1 apple
  3. a few drops of fresh lemon juice

Preparation

You blend all ingredients for about a minute, then pour in the ice cream molds and put them in the freezer!

Good luck! If you decide to make them,let me know how they turned out!

Talk to you soon,

Rea

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s